Nettikasino, johon ei rekisteröidytä, saattaa houkutella pelaamaan yötä myöten. Vuorokaudessa on vain rajallinen määrä tunteja, ja niistä iso osa menee työntekoon, kodin hoitoon, nukkumiseen ja terveydestä sekä henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtimiseen. Monilla on myös perhettä, jonka hyvinvoinnista pitää huolehtia.
Mikäli jo ennestään kiireiseen ja työntäyteiseen elämään ilmaantuu lisää sisältöä, on jostain tingittävä. Moni valitsee nukkumiseen käytetystä ajasta tinkimisen. Pidemmän päälle se voi kuormittaa omaa terveyttä. Myös työhyvinvointi on vaarassa, jos nukkuu liian vähän, sillä väsyneenä ei jaksa keskittyä. Tulokset voivat heiketä, ja pomon huomauttelu laskeneesta työtehosta voi aiheuttaa ahdistusta. Perheenjäsenetkin voivat alkaa huomautella siitä, että pelaaminen tekee henkilöstä väsyneen ja poissaolevan (sanan molemmissa merkityksissä).
Rahapeleissä on vielä sekin haitta, että liiallinen pelaaminen voi johtaa rahaongelmiin. Nettikasinot tahtovat saada pelaajan sijoittamaan aina vain enemmän rahaa pelaamiseen, ja jos tili on tyhjä, saattaa pelaaja rahoittaa harrastustaan lainarahalla.
Peliongelma aiheuttaa taloudellisia, sosiaalisia ja terveydellisiä haittoja
Suomessa on arviolta yli puoli miljoonaa riskitason pelaajaa, joista arviolta 124 000 on rahapeliongelma. Riippuvuuden on kehittänyt ehkä noin 50 000 pelaajaa. Nopeatempoiset pelit, joissa on suuri todennäköisyys voittaa altistavat rahapeliongelmalle, samoin mahdollisuus sijoitta voitto saman tien uusiin kierroksiin. Lottoon ei päde mikään edellä mainituista ehdoista, siksi vain harvan rahapeliongelmat liittyvät Lottoon tai Eurojackpottiin. Rahapeliongelmat liittyvät useimmiten rahapeliautomaatteihin tai nettikasinopeleihin. Toki myös pelien saatavuus, sosiaalinen ympäristö, perintötekijät ja psyykkiset olosuhteet vaikuttavat siihen, kenelle rahapeliongelma kehittyy.
Taloudelliset haitat voivat tarkoittaa jopa ylivelkaantumista
Ongelmapelaamisen haitat voivat tarkoittaa holtitonta rahakäyttöä, velan ottamista korosta piittaamatta ja ylivelkaantumista. Pelaaminen voi tuntua tärkeämmältä kuin sähkölaskun, vuokran tai lainojen maksaminen, joten tilanne voi edetä luottotietojen menettämiseen, ulosottoon ja häätöön vuokra-asunnosta. Jos pelaaminen houkuttelee töissä käymistä enemmän, voi taloudellinen tilanne heiketä kertarysäyksellä potkujen saamisen myötä.
Terveydelliset haitat johtuvat esimerkiksi univajeesta
Alkuvaiheessa liiallisen pelaamisen aiheuttamat terveydelliset haitat liittyvät lähinnä univajeeseen, mikä altistaa muun muassa lihomiselle, työtehon laskemiselle, ärtyneisyydelle ja flunssille. Myös huono ergonomia rahapelejä pelatessa voi aiheuttaa särkytiloja ja ärtyneisyyttä.
Päänsärky, uni- ja keskittymisvaikeudet, vatsakivut ja painon vaihtelu saattavat johtua myös pelaamisen aiheuttamasta stressistä. Pelin lopputuloksen selviämisen odottaminen voi olla stressaavaa. Stressaavaa on myös se, jos joutuu peittelemään pelaamistaan tai velkaantumistaan, tai jos taloushuolet pyörivät mielessä koko ajan.
Rahapeliriippuvuus on ongelmapelaamisen viimeinen ja vakavin aste. Varsinaisesta rahapeliriippuvuudesta voi olla yhtä vaikeaa parantua kuin esimerkiksi huumeriippuvuudesta, sillä riippuvaisen henkilön aivojen mielihyväkeskuksen toiminta on muuttunut. Rahapeliriippuvainen saa mielihyvää enää vain pelaamisesta. Kaikki muu toiminta menee pelaamishetkeä odottaessa, ja pelaamatta oleminen voi aiheuttaa sietämätöntä ahdistusta.
Avioero yksi ongelmapelaamisen sosiaalisista haitoista
Sanomattakin selvää, että laskujen maksamisen, lasten ja talouden hoitamisen sälyttäminen parisuhteen toiselle osapuolelle aiheuttaa kitkaa. Puoliso saattaa kyllästyä hoitamaan kaiken itse rahapelien hallitessa toisen elämää, ja seuraus voi olla erilleen muuttaminen.
Ongelmapelaaminen ja siihen usein liittyvä jatkuva lainaaminen, valehteleminen ja lupausten pettäminen saattavat vaikuttaa myös kaveri- ja sukulaissuhteisiin.
Miten vähentää ongelmapelaamisen ja rahapeliriippuvuuden riskiä?
Jos sinusta tuntuu, että pelaat liikaa rahapelejä, olet varmasti oikeassa. Pelaaminen on vaaratonta vain niin kauan, kun huoli pelaamisen paljoudesta tai siihen kulutettujen rahasummien kokonaismäärästä ei huoleta sinua itseäsi tai ketään läheistäsi. Jos olet alkanut huolestua pelaamisestasi, vähennä pelaamista reilusti tai lopeta se kokonaan.
On tosin tyypillistä, että ongelmapelaaja peittelee ongelmaa sekä itseltään että muilta. Pohdi siis sitä, onko sinun vaikea lopettaa tai vähentää pelaamista. Entä salailetko pelaamistasi muilta, tai onko pelaaminen aiheuttanut sinulle rahavaikeuksia?
Jos vastaus yhteenkin noista kolmesta kysymyksestä on myönteinen, kannattaa hakea apua pelaamiseen heti paikalla. Omin voimin voi olla vaikea päästä ongelmallisesta pelaamisesta eroon, siksi kannattaa hakeutua esimerkiksi terveyskeskukseen apua saamaan.
Jos et ole vielä valmis puhumaan muille kasvotusten ongelmistasi, tutustu esimerkiksi osoitteeseen peluuri.fi. Tuon sivuston kautta pääset lukemaan erilaisia tietopaketteja, ja pääset juttelemaan asiasta halutessasi chatissa. Tietopaketit, erilaiset keskustelupalstat ja auttavat puhelimet voivat auttavat niitä ongelmapelaajia, joille esimerkiksi AA-kerhon vertaisryhmätapaamiset olisivat täysin vieras ajatus.